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jullay.de » admin2

Autorenarchiv

Info’s über Höhenanpassung und Höhenkrankheit

Montag, 6. Juli 2009 8:10

ein wenig Information über Höhenanpassung und Höhenkrankheit kann nicht schaden ….

anpassung-an-die-hoehe

Für alle, die noch zu wenig Power haben, gibt es jetzt das Energizer Shirt  ?  Hi ….

Energizer Shirt ……..

LG Ha

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Frühaufsteher aufgepasst ….Sonntag 28.06 05.15-06.00 Uhr

Sonntag, 21. Juni 2009 18:23

In Phoenix Wiederholung der Sendung Einsteins Erben und das Rätsel von Ladakh

(Dem Klimawandel auf der Spur am Tso Kar.)

LG Ha

Mehr Informationen

Thema: Allgemeines | Kommentare (0) | Autor: admin2

Urlaubsplanung 2010 …..Termin freihalten ….

Freitag, 29. Mai 2009 21:11

Unsere Tour in Ladakh ist wie folgt geplant :

Abflug nach Ladakh am Dienstag 25.05.2010

Rückkehr nach Deutschland am Mittwoch 16.06.2010

lg Ha

Thema: Allgemeines | Kommentare (0) | Autor: admin2

Sauberes Wasser ist wichtig ……Entkeimung notwendig …..

Freitag, 29. Mai 2009 20:11

Ich habe Euch Informationen, Tests und Kundenbewertungen für Wasserfilter zusammengestellt. Jeder von Euch sollte sich mit diesem Thema beschäftigen.

LG Ha

Wasserfilter

Die Handhabung einzelner Filter könnt ihr bei oodo.tv anschauen.

Hier dazu die Links

MSR Miniworks

Katadyn Pocket

First-Need Deluxe

Katadyn Vario

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Zieht Euch warm an …….

Samstag, 16. Mai 2009 14:19

Ein Klick auf  den Link Reisewettervorhersage (siehe Linkliste) für Leh gibt uns ein Gefühl, welche Kleidung für Ende Mai/Anfang Juni in Ladakh sinnvoll sein kann.

lg Ha

Thema: Allgemeines | Kommentare (0) | Autor: admin2

Wir gehen am Stock ……

Mittwoch, 29. April 2009 18:51

Wichtige Informationen zum Kauf von Trekkingstöcken. Die aufgeführten Trekkingstöcke sind beispielhaft für das große Angebot an Typen und Herstellern.

lg  Ha

trekkingstock

Thema: Ausrüstung | Kommentare (0) | Autor: admin2

Funktionswäsche fürs Trekking

Freitag, 10. April 2009 9:57

Für alle, die sich Funktionswäsche fürs Trekking kaufen wollen, habe ich Informationen über die unterschiedlichen Fasern und deren Eigenschaften zusammengestellt. Roland hat sicherlich vergleichbares Material im Angebot und kann uns günstige Konditionen bieten  ….

faserkunde

Auch Trekkingsocken sind ein Thema …

socken

lg Ha

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3 Wochen

Mittwoch, 1. April 2009 15:25

haben wir bei der geplanten Reise Zeit,  die ladakhischen Küchenspezialitäten  zu probieren. Eine kleine Aufstellung soll uns schon mal auf die ladakhische Küche einstimmen.

Thukpa = Mehlsuppe mit Nudeln und Ziegenfleisch
Namthuk = gesalzene Mehlsuppe mit Pfeffer und Butter
Skyu = Suppe mit Mehlbollen
Thenthuk = Eintopf mit Nudeln
Thi-Mok = Mehlbollen mit Gemüse
Momos = Maultaschen (meist mit Gemüsefüllung, aber auch mit Ziegenfleischfüllung)
Chutaki = Teig wie Momos, aber andere Form und ohne Füllung
Khambir = rundes Brot
Tsampa = geröstetes Gerstenmehl
Kolak = Brei aus Buttertee und Tsampa
Papa = Tsampabrei
Dalbat = Reis mit Linsen
Chutaki = Teig wie Momos, aber andere Form und ohne Füllung

Für alle, die es nicht mehr erwarten können ….

Momo Rezept

lg Ha

Thema: Land und Leute | Kommentare (1) | Autor: admin2

Nur noch 13 Tage

Freitag, 27. März 2009 8:15

bis zum 8. April.  Dann werden  in Phoenix zwei Beiträge über Ladakh-Zanskar ausgestrahlt.  Ayu-Lhamo, die Schamanin aus Sabo wird von einem TV-Team bei einer Orakelsitzung zu Hause und auf dem Weg nach Dharamsala begleitet. Ich habe diesen Bericht schon mal gesehen, es lohnt sich. Bei unserer geplanten Tour ist auch der Besuch bei Ayu-Lhamo vorgesehen.

Mehr Info :

phoenix | ayu-lhamo die schamanin

Ein Bericht ” Dorf der Frauen” in Zanskar wird am gleichen Tag ausgestrahlt.

Mehr Info :

phoenix | im dorf der frauen

lg Ha

Thema: Land und Leute | Kommentare (0) | Autor: admin2

Kleine Materialkunde

Mittwoch, 25. März 2009 11:14

Für alle, die sich eventuell noch eine Jacke für die Reise kaufen wollen/müssen, habe ich Informationen über die unterschiedlichen Materialien und Beschichtungen zusammengestellt.  Eine Einschätzung der Materialien bezüglich Wasserdichtigkeit & Atmungsaktiviät bei ihrer Verwendung bei unterschiedlichen Aktivitäten soll die Entscheidung für ein(e)  bestimmte(s)  Material/Jacke erleichtern …..

kleine-materialkunde

lg Ha

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